E组
1、西班牙
球员：
门将：德赫亚（曼联）、桑切斯（布莱顿）、西蒙（毕尔巴鄂竞技）
后卫：阿斯皮利奎塔（切尔西）、略伦特（利兹联队）、托雷斯（维拉利尔）、马科斯略伦特（马德里竞技）、加西亚（巴塞罗那）、加亚（瓦伦西亚）、阿尔巴（巴塞罗那）、拉波尔特（曼城）
中场：布斯克茨（巴塞罗那）、科克（马德里竞技）、蒂亚戈（利物浦）、罗德里（曼城）、法比安（那不勒斯）、佩德里（巴塞罗那）
前锋：莫拉塔（尤文图斯）、莫雷诺（维拉利尔）、托雷斯（曼城）、奥尔莫（莱比锡红牛）、特劳雷（狼队）、奥亚萨瓦尔（皇家社会）、萨拉维亚（巴黎圣日耳曼）
历史：
西班牙是历史上第一支拿完欧洲杯又拿世界杯接着又拿欧洲杯冠军的球队，历史上3次欧洲杯冠军。最近的2016欧洲杯和2018世界杯都止步16强
预选：
F小组第一出线，进31球失5球，8胜2平。
备注：西班牙队长布斯克茨日前被发现新冠阳性，为无症状感染者，将被隔离10天，目前看赶不上和瑞典的首场比赛了。倒霉的是葡萄牙，因为和西班牙踢了友谊赛，全队也要被隔离，目前还不知道要隔离多久。
2、瑞典
球员：
门将：约翰森（哥本哈根）、诺德菲尔特（根克勒比利吉）、奥尔森（埃弗顿）
后卫：克拉夫特（纽卡斯尔）、林德洛夫（曼联）、丹尼尔森（大连人）、奥尔森（赫根）、奥古斯丁森（云达不莱梅）、扬森（布伦特福德）、赫兰德（格拉斯哥流浪者）、卢斯蒂格（AIK索尔纳）、格兰奎斯特（赫尔辛堡）
中场：福斯贝里（莱比锡红牛）、塞马（沃特福德）、克莱森（克拉斯诺达尔）、库卢塞夫斯基（尤文图斯）、拉尔森（AIK索尔纳）、埃克达尔（桑普多利亚）、奥尔森（克拉斯诺达尔）、卡尤斯特（中日德兰）、斯万贝里（博洛尼亚）、斯文森（广州城）
前锋：马库斯贝里（克拉斯诺达尔）、伊萨克（皇家社会）、奎森（美因茨）、乔丹拉尔森（莫斯科斯巴达）
历史：
近5届欧洲杯都进入决赛圈，最好成绩是2004年的8强，但是近3界都小组未出线。2018年世界杯8强算是一个小黑马，本来这届欧洲杯主教练和伊布和解，把伊布又请回来了，但是最终因为伊布伤情没有入选大名单，实在遗憾。
预选：
F小组第二出线，进23球失9球，6胜3平1负，同组对阵西班牙主平客负。
3、波兰
球员：
门将：法比安斯基（西汉姆联队），马耶茨基（摩纳哥），斯科鲁普斯基（博洛尼亚），什琴斯尼（尤文图斯）
后卫：贝德纳雷克（南安普顿）、贝雷申斯基（桑普多利亚）、达维多维奇（维罗纳）、格利克（贝内文托）、海利克（巴恩斯利）、肯济奥拉（基辅迪纳摩）、皮翁特科夫斯基（琴斯托霍瓦）、普哈奇（波兹南莱赫）、雷布斯（莫斯科火车头）
中场：弗兰科夫斯基（芝加哥火焰）、尤伊维亚克（德比郡）、克利赫（利兹联队）、科兹沃夫斯基（什切青波贡）、克雷霍维亚克（莫斯科火车头）、利内蒂（都灵）、莫德尔（布莱顿）、普瓦赫塔（诺维奇）、泽林斯基（那不勒斯）
前锋：莱万多夫斯基（拜仁慕尼黑）、科夫纳茨基（杜塞尔多夫）、米利克（马赛）、希维德尔斯基（塞萨洛尼基）、希维尔奇奥克（皮亚斯特）
历史：
两次世界杯季军，连续三次参加欧洲杯决赛圈，上届欧洲杯8强，但是2018年世界杯很惨，小组没出线就回家了。
预选：
G小组第一出线，进18球失5球，8胜1平1负，同组无欧洲传统强队。
4、斯洛伐克
球员：
门将：杜布拉夫卡（纽卡斯尔）、罗达克（富勒姆）、库西亚克（格但斯克莱吉亚）
后卫：佩卡里克（柏林赫塔）、萨特卡（波兹南莱赫）、瓦夫罗（韦斯卡）、什克里尼亚（国际米兰）、胡博坎（奥莫尼亚）、霍卢贝克（格利维采皮亚斯特）
中场：哈姆西克（哥特堡）、洛博特卡（那不勒斯）、赫罗索夫斯基（根克）、库茨卡（帕尔玛）、杜达（科隆）、马克（费伦茨瓦罗斯）、魏斯（斯洛万）、贝奈斯（奥格斯堡）、哈拉斯林（萨索洛）、苏斯洛夫（格罗宁根）、贝罗（维特斯）、吉尔卡（米兰德斯）
前锋：杜里斯（奥莫尼亚）、博泽尼克（费耶诺德）、斯特雷克（斯洛万）
历史：
前身的捷克斯洛伐克是欧洲强队，解体后的斯洛伐克成后妈养的了，10年首次参加南非世界杯挤掉意大利意外小组出线，上届欧洲杯16强。
预选：
E小组第三进入附加赛，小组赛进13球失11球，4胜1平3负，小组赛中无欧洲传统强队，随后附加赛点球胜爱尔兰后晋级决赛圈。
F组：
1、德国
球员：
门将：诺伊尔（拜仁慕尼黑）、莱诺（阿森纳）、特拉普（法兰克福）
后卫：吕迪格（切尔西）、哈斯滕伯格（莱比锡红牛）、金特尔（门兴）、胡梅尔斯（多特蒙德）、聚勒（拜仁慕尼黑）、克洛斯特曼（亚特兰大）、戈麦斯（亚特兰大）、埃姆雷詹（拜仁慕尼黑）、罗宾科赫（利兹联队）、克里斯提安冈特（弗莱堡）
中场：基米西（拜仁慕尼黑）、克罗斯（皇家马德里）、格纳布里（拜仁慕尼黑）、霍夫曼（门兴）、穆夏拉（拜仁慕尼黑）、诺伊豪斯（门兴）、格雷茨卡（拜仁慕尼黑）、萨内（拜仁慕尼黑）、京多安（曼城）
前锋：哈弗茨（切尔西）、沃兰德（摩纳哥）、维尔纳（切尔西）、穆勒（拜仁慕尼黑）
历史：
18次进入世界杯决赛，4次夺得冠军，3次欧洲杯冠军，1次联合会杯冠军。最近一次大赛夺冠是2012年世界杯，而2018年世界杯小组都没有出线。这届欧洲杯是勒夫绝唱，随后将由弗里克接班（就是带领拜仁慕尼黑2020年拿到三冠王的那家伙）
预选：
C小组第一出线，进30球失7球，7胜1负。所输一场比赛为主负荷兰。
备注：
穆勒、胡梅尔斯重新入选国家队，要知道以前勒夫可是说过永远不会再征召他俩入队的。看来勒夫也是想为自己2018年世界杯之耻正名，想体面地走，这会成为勒夫的阿克琉斯之踵吗？拭目以待吧
2、法国
球员：
门将：洛里（热刺）、迈尼昂（里尔）、曼丹达（马赛）
后卫：迪涅（埃弗顿）、杜博伊斯（里昂）、埃尔南德斯（拜仁慕尼黑）、金彭贝（巴黎圣日耳曼）、孔德（塞维利亚）、朗格莱（巴塞罗那）、帕瓦尔（拜仁慕尼黑）、瓦拉内（皇家马德里）、祖马（切尔西）
中场：坎特（切尔西）、勒马尔（马德里竞技）、博格巴（曼联）、拉比奥特（尤文图斯）、西索科（热刺）、托利索（拜仁慕尼黑）
前锋：本耶德尔（摩纳哥）、本泽马（皇家马德里）、科曼（拜仁）、登贝莱（巴塞罗那）、吉鲁（切尔西）、格列兹曼（巴塞罗那）、姆巴佩（巴黎圣日耳曼）、图拉姆（门兴）
历史：
2016年欧洲杯德尚因为嫖妓事件没有招入本泽马，此后到2018年世界杯本泽马也没有被征召入队，失去了捧起大力神杯的机会，这次德尚意外的把本泽马招入队内，看来大吉鲁要凉凉了。
预选：
H小组第一出线，进25球失6球，8胜1平1负，所输一场比赛为客负土耳其
备注：
法国主教练德尚也把本泽马重新招致麾下，这组有意思吧，葡萄牙和匈牙利是在上届欧洲杯是同一小组，葡萄牙是上届欧洲杯冠军，法国队是2018年世界杯冠军、德国队是2014年世界杯冠军，法国与德国主教练都开始食言。
3、葡萄牙
球员：
门将：洛佩斯（里昂）、帕特里西奥（狼队）、席尔瓦（格拉纳达）
后卫：坎塞洛（曼城）、塞梅多（狼队）、丰特（里尔）、佩佩（波尔图）、迪亚斯（曼城）、门德斯（里斯本竞技）、格雷罗（多特蒙德）
中场：达尼洛（巴黎圣日耳曼）、帕利尼亚（里斯本竞技）、内维斯（狼队）、费尔南德斯（曼联）、穆蒂尼奥（狼队）、桑切斯（里尔）、奥利维拉（波尔图）、卡瓦略（贝蒂斯）
前锋：贡萨尔维斯（里斯本竞技）、席尔瓦（法兰克福）、席尔瓦（曼城）、C罗（尤文图斯）、若塔（利物浦）、格德斯（瓦伦西亚）、费利什（马德里竞技）、席尔瓦（本菲卡）
历史：
有欧洲巴西队美誉的葡萄牙，历史上上7进世界杯决赛圈，最好成绩是1966年世界杯第三名，同时葡萄牙2016年夏天获得了欧洲杯冠军，2018年世界杯16强。
预选：
B小组第二出线，进22球失6球，5胜2平1负，同小组第一是乌克兰。
备注：
葡萄牙是2016年欧洲杯冠军，又是首届欧洲国际联赛的冠军。但是因为日前和西班牙踢了一场友谊赛，因为西班牙阵中的布斯克茨赛后被检测出新冠阳性，所以葡萄牙现在也在全队隔离中。我合计着全队隔离应该是没有场外训练的吧？
4、匈牙利
球员：
门将：基拉利（哈拉达斯）、迪布什（费伦茨瓦罗斯）、古拉西（莱比锡红牛）
后卫：尤哈斯（维迪奥顿）、卡达尔（波兹南莱赫）、古兹米克斯（克拉科夫维斯瓦）、费奥拉（普斯卡什学院）、亚当朗（维迪奥顿）、科尔胡特（德布雷岑）、拜谢（MTK布达佩斯）
中场：格拉（费伦茨瓦罗斯）、埃莱克（迪欧斯捷尔）、平特尔（费伦茨瓦罗斯）、施蒂贝尔（纽伦堡）、纳吉（费伦茨瓦罗斯）、克莱因海斯勒（云达不莱梅）、洛夫伦西斯（波兹南莱赫）
前锋：茹德扎克（布尔萨体育）、普里斯金（布拉迪斯拉法）、绍洛伊（汉诺威96）、内梅特（阿尔加拉法）、尼克利奇（华沙莱吉亚）、博德（费伦茨瓦罗斯）
历史：
世界杯30年，欧洲杯40年没有进入过决赛了，这次是时隔44年后又进入到欧洲杯的决赛圈。历史上曾经拿过世界杯的亚军，还是两次，不过已经年代久远。1938和1954年各一次，欧洲杯1964拿过第三名。上届欧洲杯（2016）表现挺惊艳，力压葡萄牙拿到小组第一晋级16强。
预选：
E小组第四，进8球失11球，4胜4负。随后先是附加赛客胜保加利亚，接着又是附加赛主胜冰岛后终于晋级决赛圈，然后被分到了死亡之组，要对其他三强手动狗头吗？
备注：
匈牙利是这届欧洲杯24支球队中晋级之路最坎坷的，终于晋级后又被分进了死亡之组，也挺有意思的
